春季如何预防流行性感冒
发布人: 发布时间:2013-09-11 阅读: 次
冬去春来,天气逐渐变暖。在这万物复苏之际,各种病原微生物开始复苏繁殖。这时流感病毒,支原体等感染易于流行。早春天气忽冷忽热,气候干燥,空气污染。当人体抵抗力减弱或对外界环境适应性欠佳时。则容易患病毒,支原体感染。因此对流行性感冒的预防不容忽视。
患上流感时,患者表现鼻塞,流涕,头疼。发冷,发热,全身不适。乏力四肢酸痛。咳嗽咽痛。食欲不振等。流感病毒易于传播。传播途径通过咳嗽,打喷涕空气传播,还可通过接触传播。
一旦患病应卧床休息,多喝水,适当增加营养,补充维生素。治疗流感病毒无特效药,口服感康,奥司他韦。中药如双黄连,抗病毒口服液。
预防流感的几种常用措施:
1.室内经常开窗通风,保持空气新鲜。但是通风时间不要太长,一次2-3分。
2.少去人群密集的公共场所,避免感染流感病毒。
3.勤洗手。
4.加强户外体育锻炼,提高身体抗病能力。
5.春季气候多变,注意加减衣服。
6.多饮开水,多吃水果,清淡食物。
7.注射流感疫苗。(市胸科医院支社 段占举)